home / nieuws / meer mensen met psychische klachten

Meer mensen met psychische klachten

Er zijn steeds meer mensen in Nederland met psychische klachten. Vooral jongeren tussen 18 en 35 jaar hebben vaker angstklachten en sombere gevoelens. Dit komt uit een onderzoek van het Trimbos-instituut. De coronapandemie lijkt geen invloed te hebben op de toename van psychische aandoeningen. Uit het NEMESIS-onderzoek blijkt dat het aandeel volwassenen met een psychische aandoening tijdens de pandemie gelijk is aan het aandeel in het jaar vóór de pandemie. Daarnaast blijkt uit vergelijking met eerdere verzamelde data binnen ditzelfde onderzoek dat de stijging in het aandeel psychische aandoeningen al ver voor de COVID-19 pandemie is begonnen.

Adviezen bij somber of angstig voelen

Ben je somber of voel je je angstig of gespannen?

• Praat met iemand die je vertrouwt.
• Sta op tijd op, beweeg elke dag en eet gezond.
• En blijf dingen doen die je energie geven.
• Kijk op thuisarts voor meer informatie

Wanneer naar de huisarts?

Ga naar je huisarts als je langer dan 2 weken het grootste deel van de dag somber bent. Of als bijna niks je nog interesseert.

Bron: Trimbos-instituut, Nederlands Huisartsen Genootschap